Узнайте 7 ключевых причин начать регулярную медитацию уже сегодня и изменить свою жизнь к лучшему. Медитация помогает снизить уровень стресса, повысить концентрацию и продуктивность, гарантировать качественный сон, укрепить иммунную систему, улучшить отношения, снизить кровяное давление и развить творческие способности и интуицию. Присоединяйтесь к медитации и создайте чудо в своей жизни уже сегодня!
# Медитация
В этот день наступает астрономическая осень и день становится равен ночи. Это время благодарности и гармонии, когда можно подвести итоги своих действий и принять последствия. Предлагается провести медитацию для достижения гармонии внутри себя. Также можно встретить праздник грандиозной уборкой и избавиться от всего ненужного. В этот день на Руси пекли особенные пироги и можно сделать оберег из рябины. Важно помнить, что мы создаем свою реальность своими мыслями и поступками.